こんにちは、大阪府枚方市で頭痛専門の整体院をしています松村です。
もうすぐ2月22日ですね。 猫の日として有名ですが、実は「頭痛の日」でもあることをご存知でしょうか？
「頭（２）痛（２）」という語呂合わせから制定されたこの日、実は今、全国各地で素敵なキャンペーンが行われているんです。
🟢 なぜ街が「グリーン」に染まるの？
この時期、各地のランドマークが緑色にライトアップされる「グリーンライトキャンペーン」が開催されています。
緑色は「希望」や「癒やし」の象徴。 また片頭痛の方で光による症状を悪化する際に他の色より悪化させにくく、優しい色とされることからだそうです。
頭痛の日の目的は「たかが頭痛」と我慢せず適切な医療機関を受診して欲しいと一般社団法人日本頭痛協会が定めたそうです。
当院にも、枚方市内外から多くの頭痛の方が来院されます。 お話を伺っていると、皆さん本当に頑張り屋さんばかりです。
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「更年期だから、頭痛は仕方ない」
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「仕事や家事が忙しくて、寝れば治ると思っている」
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「薬を飲んで誤魔化すのが日常になっている」
そんな風に、自分の痛みを「後回し」にすることが当たり前になっていませんか？
まずは頭痛の日の目的のように医療機関に受診され、自身の状態をしっかり把握されることが大事です。
脳に問題なくその後医療機関の治療でも症状の改善が進まなかった場合、よければ当院にも一度ご相談ください。
「頭痛の日」を、自分をいたわるきっかけに頭痛は体からの「少し休んで」というサインです。
グリーンの光が示すように、頭痛は「我慢するもの」ではなく「ケアして、解放されるもの」。
もし、今のあなたが「いつものことだから」と笑顔で隠している痛みがあるのなら、ぜひこの機会に一歩進んでみてください。
2月22日の頭痛の日をきっかけに、あなたらしい「なごやかな毎日」を取り戻す一歩を踏み出してみませんか？
当院もそのお手伝いができれば幸いです。
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